メールレディは違法？メルレとサクラの違いを法律の条文と経験者50人の声で確かめた

メールレディは違法な仕事ではありません。法律にふれるのは仕事そのものではなく、無修正の画像を送るなど一部の行動のほうです。

「メルレって出会い系のサクラでしょ？」と聞かれると、言葉につまってしまう人は多いと思います。でもサクラとメルレは、だれが・だれのふりをして・何のためにやり取りするかがまったくちがいます。この記事では法律の条文と経験者の答えを並べて、線がどこにあるのかを確かめていきますね。

法律の内容は、e-Gov法令検索の条文（刑法・出会い系サイト規制法）と消費者庁のページで確認しました。経験者の数字は、メールレディ経験者50人にくわしく聞いた弊社独自調査の答えです。この記事で「50人」と書くときは、すべてこの50人を指します。

メールレディ（メルレ）は、男性とサイトの中でメッセージをやり取りして報酬をもらう在宅の仕事です。

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メルレは危ない？経験者50人の実体験で分かった「本当のリスク」と回避策【2026年最新】

本当に振り込まれるか不安なら、ビーボは1円から即日精算を申請でき、少ない額で確かめられます（2026年9月26日に公式で確認。振込手数料は公式ページに記載なし）。

ブロックと通報の機能があり、規約違反の誘いを運営に知らせられます。

まずは少ない報酬で振り込みを試したい人に

ビーボ公式サイト

メールレディは違法？メルレの仕事そのものは法律で禁止されていない

メルレの仕事を禁止している法律はありません。サイトに本人として登録し、自分の言葉で男性とやり取りして、サイトから報酬を受け取る。この流れの中に、法律にふれる部分はありません。

それでも「違法では」と言われやすいのは、出会い系サイトのサクラや、メールレディを名乗る詐欺と混同されるためです。どちらもメルレとは別のものなので、ひとつずつ分けて見ていきます。

支払いのトラブルを書いた人は50人のうち0人

50人には、サイトのよかった点・悪かった点・怖い思いやトラブルを自由に書いてもらいました。その中に、報酬が払われなかったという話は1つもありませんでした。「次の日に振り込まれた」「ちゃんと支払われた」と自分から書いた人もいます。

ビーボで6〜12か月続けた主婦の方は、始める前は怪しいイメージを持っていたそうです。

まずは運営スタッフさんのサポートが親切かつ丁寧なところ。メルレと聞くとどうしても怪しい詐欺サイトのイメージがあったのですが、セキュリティや仕事のアドバイスまでしっかりしており、辞める時もきちんと対応して下さるような運営体制が好印象でした。あとは、単価が高いところも良かったです。

出典：弊社独自調査

30代後半・主婦・平均月収40,000円

50人の月収の真ん中は2万円でした（50人全員が平均の月収を答えています）。大きく稼ぐ仕事ではありませんが、払われないお金を追いかける仕事でもありません。

登録しても本名や顔が男性に見えることはない

身分証は年齢を確かめるためにサイトへ出すもので、男性には見えません。男性に見えるのは、自分で決めたニックネームとプロフィールだけです。家族にバレないか心配な人は、通帳の表記や住民税の払い方も先に確かめておきましょう。

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メルレと出会い系のサクラのちがい！メールレディはだれのふりもしない

サクラは、出会い系サイトなどで一般の会員のふりをして、男性にポイントを使わせる役のことです。消費者庁は、異性との出会いなどを誘い文句にして、メールのやり取りのためにポイントを何度も買わせる手口を注意として出しています。

いちばんの差は、だれかのふりをして、会える気にさせるかどうかです。メルレは自分として話し、会わないことが前提です。

会うことはメルレのサイトの規約で禁止されている

ビーボで続けている主婦の方は、会うのは禁止だと分かっていても、会いたいと言われるのがいちばん嫌だったと書いています。

実際に会うのは禁止なのにほとんどの方が会いたいと言ってることと、それをいかにうまくかわすか、と言うのが難しいし、嫌です。 あとこういうアプリなので仕方ないですが色んな方の性癖や好み、動画や写真を見ると毎回気持ち悪さを覚えてしまいます。

出典：弊社独自調査

30代前半・主婦・平均月収5,000円

50人のうち14人が、会おうと言われたり、LINEなどの連絡先を聞かれたりした経験を書いていました。誘われても、乗らなければ規約違反にはなりません。

出会い系サイトは公安委員会への届出が必要

出会い系サイトは、知らない異性どうしが交際相手を探すためのサービスです。法律（出会い系サイト規制法）で、運営する会社は都道府県の公安委員会に届け出ることと、利用者が18歳未満でないかを確かめることが決められています。

この決まりは運営する会社に向けたもので、働く女性に向けたものではありません。どんな形のサイトでも、メルレが本人として話し、会う約束をしないことは変わりません。

ネットの「稼げる」話をサクラだと感じた人もいる

ビーボを使っていた学生の方は、ネットで見た大きな金額を信じられなかったと書いています。

とにかく欲しい額に全然届かなくて稼げなかった。一日10000円は絶対稼ぎたかったけど、ほぼ無理だった。ネットで稼げると言ってる人はサクラなのかなと思ってた。

出典：弊社独自調査

30代前半・学生・平均月収20,000円

「1日1万円」のような話を見て不安になるのは自然なことです。50人の答えを見ても、メルレは大きく稼ぐより、すき間の時間で少しずつ積み上げる仕事です。

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メールレディが法律や規約にふれる4つの行動！メルレで線をこえないために

仕事そのものは違法ではなくても、やり取りの中で法律や規約にふれてしまうことはあります。気をつけたいのは次の4つです。

無修正の画像や動画を送る

刑法175条は、わいせつな画像や動画のデータをネットで送って配った人を罰すると定めています。刑は、2年以下の拘禁刑（刑務所に入る刑）か250万円以下の罰金などです。男性に頼まれて送った場合でも、送った側が罪に問われるおそれがあります。一度送った画像は保存されて、取り消せません。

ガールズチャットで1年以上続けた主婦の方は、まわりもやっていると言われて求められたことが一番きつかったと答えています。

みんなやってるからと無修正を求められる事。だけどそれは違法なのでやりませんでしたがやってる女の子がいる限り求められ続けるんだなーと嫌な気持ちになりました。

出典：弊社独自調査

30代前半・主婦・平均月収50,000円

モフで配信もしていたフリーターの方も、断ってもしつこく頼まれたと書いています。

性器を見せてほしいなどと言われる事がきつかったです。利用規約にある通り無修正は見せられないと返すとしつこくお願いされました。

出典：弊社独自調査

20代前半・フリーター・平均月収15,000円

50人のうち15人が、性的な画像や露出を求められたり、男性から送られてきたりした経験を書いていました。「みんなやっている」は、送らせるための決まり文句です。

「みんなやってるよ」と言われると、自分だけ断るのが悪い気がしてしまいますよね。でも罪に問われるのは送った本人で、頼んだ男性は守ってくれません。断るのはわがままではなく、自分を守ることだと覚えておいてください。

年齢をごまかして18歳未満で登録する

メルレのサイトは18歳未満の登録を認めていません。登録のときに身分証で年齢を確かめるサイトが多いのは、このためです。年齢を偽って登録するのは、はっきりした規約違反です。

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サクラの求人に応募してしまう

「女性会員になりきってメールするだけ」「会う約束をしても実際は会わなくていい」と書かれた求人は、サクラの募集の可能性があります。サクラとして男性からお金を引き出せば、だます側に加わることになります。求人の文句で迷ったら、会員のふりをするのか、自分として話すのかを確かめましょう。

報酬が増えたのに確定申告をしない

メルレの報酬も所得なので、申告しないのは税金の決まりに反します。会社員やパートなど給与をもらっている人は、給与以外の所得が年20万円をこえると確定申告が必要です（国税庁）。20万円以下でも、住民税の申告は別に必要です。

会社に知られたくない人は、住民税を自分で納める「普通徴収」を選べるかも確かめておきましょう。申告しないままにすると、あとから追加の税金がかかります。

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メルレで規約違反に誘われたときの断り方！メールレディ経験者の答え

会う・連絡先を教える・画像を送るといった誘いは、どのサイトでもあります。経験者は、ブロックと通報で自分を守っていました。

LINEを聞かれたら通報とブロックを使う

ビーボを1か月から3か月使ったフリーターの方は、LINEをしつこく求められて自分が退会することになりました。

何度かしかメールのやり取りをしていないのに、すぐにLINEでの会話を求めてきた方には困りました。 色々と理由を考えうまく断るよう努力はしていましたが、 「元々もう退会するつもりだったから」「ここでは話せなくなるからLINEを教えて」「会いたい付き合ってほしい」のような内容のメッセージが止まらなくなった時はとても嫌になり、ストレスで私が退会することになりました。

出典：弊社独自調査

30代前半・フリーター・平均月収10,000円

このように、相手が止まらないときは無理に返し続けなくてかまいません。ビーボで1年以上続けた会社員の方は、ブロックや通報の機能に守られている安心感があったと答えています。

管理画面が見やすく、現在の収益がリアルタイムで反映されるのでモチベーションを維持しやすかったです。また、スタッフのサポート体制もしっかりしており、トラブルがあった際のブロック機能や通報機能が充実していたので、女性側が守られているという安心感がありました。

出典：弊社独自調査

20代後半・会社員・平均月収35,000円

「怪しい」「怖い」が勝つなら無理に始めない

ビーボで月6万円を稼いでいた主婦の方は、友達にすすめるかを聞かれてこう答えています。

精神的に図太く、スマホ依存にならずに時間を管理できる子なら、良い副業だと伝えます。でも、少しでも「怪しい」「怖い」という気持ちが勝るなら、無理してやる必要はないよ、とも付け加えます。誰にでもできるけれど、誰にでも合うわけではない仕事ですから。

出典：弊社独自調査

30代前半・主婦・平均月収60,000円

私も20代の頃に2年ほどメールレディをしていましたが、会いたいと言われたことは何度もありました。そのたびに「ここでのお話が楽しいので」とだけ返して、しつこい人はブロックしていました。断り方を1つ決めておくと、迷う時間がなくなりますよ。

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違法な誘いを断りやすいメールレディのサイト！メルレの大手3社

規約違反の誘いはどのサイトにもあります。そのうえで、ブロックや通報の対応がしっかりしていて、支払いの条件が分かる大手を選ぶと安心です。

単価はどれも各社の公式の公表値で、支払いの条件は2026年9月26日に公式ページで確認しました。モコムとファムは同じ会社が運営していて、支払いの条件はログインしたあとのページにだけ書かれています。

ほかのサイトも経験者の声で比べたい人は、メールレディおすすめサイトのランキングを見てみましょう。

ビーボは1円から振り込みを試せる

精算は、たまった報酬を口座に振り込んでもらう手続きのことです。ビーボは1円から即日精算を申請できるので、本当に振り込まれるかを少ない額で確かめられます。怪しいかどうかが不安な人には、いちばん確かめやすいサイトです。

一方で、会いたい・LINEを教えてという誘いはビーボでも多く書かれていました。サイトを選んでも、断り方は自分で決めておく必要があります。

モコムはアダルトの話をするかを自分で選べる

モコムのメール受信は1通15円で、3社の中ではいちばん低い単価です。そのかわり、置いた画像が見られるたびに18円が入ります。

・初心者ミッションがあった ・季節のイベントがあった ・アダルトありかなしが選べた ・自分の身につけていたものが売れたりもした ・動画をあげて見てもらえると稼げたりもした

出典：弊社独自調査

30代前半・主婦・平均月収500円

アダルトの話をしない設定で始めれば、画像を求められたときにも断る理由がはっきりします。

モコムはメール受信が1通15円で、自分の画像が見られると1閲覧18円が入ります（公式の公表値）。

アダルトの話をするかしないかを、自分で選んで始められます。

アダルトの話をするかを自分で決めて始めたい人に

モコム公式サイト

ファムは落ち着いた男性が多かったという声がある

ファムのメール受信は1通24円から36円で、モコムの15円より高く設定されています。ファムを使った学生の方は、男性の年齢層が高めで落ち着いていたと答えています。

登録している男性ユーザーの年齢層が高めで、落ち着いた方が多かった印象です。ガツガツした感じよりも、日常の何気ない会話を楽しみたいという需要もあり、学生の私にとっては話し相手として接しやすい人が多かった点は良かったです。

出典：弊社独自調査

20代前半・学生・平均月収15,000円

強引に会おうとする男性が苦手な人には、相手の雰囲気が合いやすいサイトです。

メールレディの違法性についてよくある質問！メルレを始める前に

始める前によく聞かれることに答えます。

Q1. メルレをしていると警察に捕まりますか？

サイトに登録してメールをやり取りするだけで捕まることはありません。無修正の画像を送る、18歳未満が年齢を偽るなど、法律にふれる行動をしたときに問題になります。

Q2. 男性に「会える」と思わせたら詐欺になりますか？

会う約束をすること自体が、多くのサイトで規約違反です。会える気にさせてお金を使わせるのはサクラと同じやり方なので、会う話には乗らないのがいちばん安全です。

Q3. アダルトの話をするのは違法ですか？

大人どうしの会話でアダルトの話をすること自体は、サイトが認めていれば違法ではありません。線をこえるのは、無修正の画像や動画を送ったときです。

Q4. 登録料を払うサイトは大丈夫ですか？

メールレディとして働くのにお金を払うことはありません。登録料や「報酬の受け取りに手数料が必要」と言われたら、メルレを名乗る詐欺を疑いましょう。

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メールレディは違法ではない！メルレは自分の行動で線を守る仕事

メルレの仕事を禁止する法律はなく、50人の中に報酬が払われなかったと書いた人もいませんでした。サクラとのちがいは、だれかのふりをして会える気にさせるかどうかです。

気をつけたいのは、無修正の画像を送る・年齢を偽る・サクラの求人に応募する・確定申告をしない、の4つです。会う約束と画像の要求は断る、と始める前に決めておきましょう。

強引な誘いが心配な人は、落ち着いた男性が多かったという声のあるファムから始める方法もあります。

ファムはメール受信が1通24円から36円、画像付きメールの受信は1通24円から42円です（公式の公表値）。

男性の年齢層が高めで落ち着いていたという声があり、強引な誘いが苦手な人も始めやすいサイトです。

強引な誘いの少ない落ち着いたやり取りから始めたい人に

ファム公式サイト

違法かどうかを気にして調べる人ほど、実際に始めてからも線を守れる人です。迷ったときは「これを送ったら、あとで困らないか」と一度だけ考えてみてください。その一呼吸が、いちばんの身の守り方になります。

しおり

編集長 / メルレ経験者

編集長のしおりです。私自身、20代の頃にメールレディの世界に飛び込んだ経験があります。「副業で少しでも家計の足しに」――そんな軽い気持ちで始めたものの、当時はネット上の情報が偏っていて、サイト選びに失敗したり、想像と違う現実に戸惑ったり。「もっと正直な情報があれば」と何度も思いました。その後、Web系メディアの編集者として10年以上、女性向け副業ジャンルの取材を続けるなかで、ようやくその想いを形にできたのが『メルレの窓口』です。経験者168人への独自アンケート調査をもとに、ランキングや広告に流されない、本当のメルレ事情をお伝えします。あなたの一歩目を、安心して踏み出せますように。