テレフォンレディとメールレディ（メルレ）の違いは？顔を出さずに稼ぐならどっちかを経験者の声で比べた

テレフォンレディとメールレディの違いは、男性と声で話すか文字でやり取りするかです。どちらも顔を出さずにでき、経験者の月収はメールだけの人より声で話す人のほうが高く出ています。

電話はちょっと怖いけど、メールだけで足りるのかな、と迷う方は多いんです。実際は二つにきっちり分かれているわけではなく、同じサイトの中でメールと通話を行き来している人がたくさんいます。声を出すのが平気かどうかで、選ぶ順番を決めると迷いませんよ。

数字はメールレディ・テレフォンレディの経験者に聞いた弊社独自調査からです。メール側は「メールだけで活動した20人」、テレフォンレディ側は集め方の違う2つの集計（16人と10人）を使っています。

メールレディはメッセージで稼ぐ働き方で、テレフォンレディもメッセージ機能を使いながら通話をします。そのため「メールだけの人」と「通話がメインの人」で分けて比べました。

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テレフォンレディとメールレディ（メルレ）の違いは声を使うかどうか

テレフォンレディもメールレディも、男性会員とスマホでやり取りして報酬を受け取る仕事です。報酬が付く単位が、メールレディは1通ごと、テレフォンレディは通話の1分ごとという違いがあります。

顔を出さなくてよいのはどちらも同じです。違いが出るのは、時間の使い方と家の中で声を出せるかどうかです。

仕事内容の違い！メールレディ・メルレは文字、テレフォンレディは声で話す

同じサイトに登録していても、報酬になる動き方はかなり違います。

メールレディの仕事は届いたメールに返信すること

メールレディは、男性から届いたメッセージに返信して報酬を受け取ります。自分から送るあいさつのメール（アタックメール）や、掲示板への書き込みで男性に見つけてもらうのも仕事のうちです。

返信は自分のタイミングでできるので、家事の合間や通勤中でも続けられます。グランでメールだけで活動していた会社員の方の声です。

副業として、隙間時間にできる仕事を探していました。顔出しや電話はハードルが高かったので、メールだけで完結するグランを選びました。主な稼働時間は、通勤時間や休憩時間、そして夜寝る前の30分～1時間ほどです。返信すればするほど報酬に繋がるので、コツコツとメッセージを送るのが得意な方には向いていると思います。稼いでいる人の中には、一日中張り付いている人もいるようですが、私は無理のない範囲で稼働して、月3.5万円ほど安定して稼ぐことができました。

出典：弊社独自調査

28歳・会社員・平均月収35,000円

テレフォンレディの仕事は待機して電話を受けること

テレフォンレディは、アプリで待機の状態にして男性からの電話を受けます。話した時間の分だけ報酬が付くので、長く話してくれる相手がつくほど金額が伸びます。

ビーボで、子育ての合間の夜2時間ほどテレフォンレディをしていた方の声です。

子育ての合間にできる仕事を探していて、電話だけで稼げるテレフォンレディに挑戦しました。1日2時間程度、夜の時間帯に稼働し、最初は緊張しましたが、慣れると会話を楽しみながら収入を得られました。顔出し不要なのも安心ポイント。忙しい日も無理なく続けられ、これから始める方には「自分の生活リズムに合わせて無理せず稼ぐ」ことをおすすめします。

出典：弊社独自調査

29歳・フリーランス・平均月収70,000円

月収の違い！テレフォンレディはメールレディ・メルレのメールだけより高い

経験者にふだんの月収（平均月収）を聞き、中央値を比べました。中央値は、答えた人を金額の順に並べたときに真ん中に来る人の額のことです。

メールだけの20人の中央値は1万円で、テレフォンレディは2つの集計のどちらでもこれより上でした。テレフォンレディがメインの16人は中央値6万5,000円で、16人のうち9人が月5万円を超えています。

テレフォンレディの2つの集計で中央値が違うのはなぜ？

テレフォンレディの数字は、集め方の違う2つの調査から出しています。16人のほうは体験談を寄せてくれた人で、ミルモ・エンジェルトークのような通話の専門サイトの人が多くいました。

別の調査の10人は、ビーボやポケットワークのようにメールと通話の両方ができるサイトの人が中心です。10人の月収は8,000円から9万円で、中央値は1万7,500円でした（5番目の1万5,000円と6番目の2万円の真ん中）。

メールと通話の両方ができるサイトで通話を足す人に近いのは、10人のほうの1万7,500円です。メールだけの1万円との差は月7,500円です。6万5,000円は通話の専門サイトで通話中心に動いた人の数字と考えてください。

どちらの集計でも、メールだけの1万円を下回ってはいません。メールだけの20人のうち月1万円を超えたのは8人で、5万円を超えたのは1人でした。

私も20代の頃に2年ほどメールレディをしていて、文字だけの月はなかなか金額が伸びませんでした。通話は1分ごとに報酬が付くので、話している時間がそのまま金額になるのが大きいんです。メールの返信を何十通も打つより、30分話すほうが早いこともありますよ。

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単価の違い！メールレディ・メルレの1通とテレフォンレディの1分を比べた

この記事では、メールと通話の両方ができるビーボ・モコム・ファムの3社を紹介します。ビーボはメールも通話も3社でいちばん単価が高く、モコムはビーボと運営会社が違うので掛け持ちの2社目に使えます。ファムは通話の単価がモコムより高いサイトです。

ビーボはメール1通32円で、音声通話は1分60円です。モコムはメール1通15円と音声通話1分42円。ファムはメール1通24円から36円で、音声通話は1分51円から54円です。ファムは単価を幅で公表しているので、表の1時間の額も幅で出しています。

ビーボで通話を1時間続けると3,600円です。同じ3,600円をメールで受け取るには、32円のメールを約113通受け取る計算になります。

ただし通話は相手からかかってこないと始まりません。待っている時間には報酬が付かないので、1時間ずっと話し続けられる日ばかりではない点は知っておきましょう。

報酬はいくらから受け取れる？

ビーボは月末に1円以上あれば、翌月の第2銀行営業日に自動で振り込まれます。メールだけで数百円しかたまっていない月でも受け取れるので、初めての月に「引き出せなかった」になりません。

ビーボはメール受信が1通32円、音声通話は1分60円です。

報酬は1円から即日精算を申請でき、月末に1円以上あれば翌月に自動で振り込まれます（2026年9月26日に公式で確認）。

メールも通話も1つのサイトで試したい人に

ビーボ公式サイト

顔出しなしで稼ぐならどっち？メールレディ・メルレもテレフォンレディも顔は出さない

月収の章で出したテレフォンレディ経験者10人のうち、顔出しなしで活動していた人は7人でした。声だけで話すので、顔を出さないのがふつうの働き方です。

メールレディも顔を出す必要はありません。メール・通話・ビデオ通話の仕事を分けずに顔出しの有無を答えてもらった経験者でも、顔出しなしの人が138人、顔出しありの人が30人でした。

ファムで顔出しなしのテレフォンレディをしていた主婦の方の声です。

ファムで活動していました。顔出しなしでも稼げる点が安心で、主婦の私でも空いた時間に気軽にできました。男性ユーザーは優しい方も多く、雑談を楽しむだけで報酬が発生するのはありがたかったです。ただ、深夜帯は少し注意が必要。運営のサポートがしっかりしているので、困った時もすぐ相談できました。副業としては十分満足しています。

出典：弊社独自調査

32歳・パート・平均月収30,000円

ファムでメールだけをしていたパートの方は、顔出しも通話もいらない点に安心感があったと書いていました。

最初は副業に興味があって、在宅でできるということでfamに登録しました。操作はアプリだけで完結するので、スマホ1台で気軽に始められたのが良かったです。男性とやり取りするのは少し緊張しましたが、顔出しや通話がいらないので安心感がありました。空いた時間に返信するだけでもポイントが貯まって、1週間でちょっとしたお小遣い程度にはなったんです。がっつり稼ぐにはもっと時間を使う必要があると思いますが、私には「無理なく続けられる副業」という感じで合っていました。

出典：弊社独自調査

27歳・パート・平均月収40,000円

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テレフォンレディのつらさ！メールレディ・メルレにはない電話ならではの大変さ

テレフォンレディは、相手の言葉をその場で受け止めなければいけません。メールなら返信を考える時間がありますが、電話ではすぐに切られることや、きつい言葉を直接言われることがあります。

テレフォンレディ経験者10人に「辛かったこと」を聞いた答えから、2人の声です。1人目はガールズチャットを使っていたフリーターの方です。

接続されてもすぐに切られてしまうと、あまり報酬にはなりませんでした。

出典：弊社独自調査

20歳・フリーター・平均月収8,000円

2人目はビーボを使っていた販売員の方です。

良いお客さんばかりではないので、暴言を吐かれたりしたこと。

出典：弊社独自調査

28歳・香水販売員・平均月収15,000円

電話をすぐ切られても、自分を責めなくて大丈夫です。相手との相性もあるので、次の電話に気持ちを切り替えましょう。嫌な言葉を言われたら、こちらから切ってかまいません。気持ちを引きずらないことが、長く続けるいちばんのコツですよ。

メールレディ・メルレのつらさは通話なしだと金額が伸びにくいこと

メールレディは気持ちの負担が小さいぶん、メールだけだと金額が小さくなりやすいのが弱いところです。メールだけで活動した20人のうち、月1万円以下の人が12人いました。

モコムでメールだけを2か月続けていた会社員の方の声です。

本業とは別にお小遣い稼ぎとして始めました。顔出しなしでメールレディのみならと思い、休みで時間のある時にはアタックメールを送ったり、ブログ更新や掲示板などの書き込みなどをしております。始めてまだ2ヶ月目なのと、音声通話、ビデオ通話なしで稼働しているためなかなか稼ぎが大きく出てません。音声通話、ビデオ通話が平気な方であれば結構稼ぎが出るのではないかなと思います。また、紹介コード入力でポイントを貰えたり、テーマに沿ったプロフ画像を設定するのでもポイントを貰えたりするのはいいなと思います。

出典：弊社独自調査

36歳・会社員・平均月収8,000円

フランを6か月使っていた主婦の方も、メールとチャットだけではなかなか増えないと書いていました。

始めたきっかけは、仕事を辞め 転職活動中の間時間ができたので 興味本位で始めました。 時間ある日は通話で少し多めに報酬ありますが メール、チャットだけでは中々増えません。 固定の方を見つけるとメール、チャットだけでも 楽しく報酬を得る事はできるかと思います。 手数料がとても高いのでそこはデメリットです。 他のサイトは分かりませんが 他のサイトの方が稼げるのかな？っと思う事はあります。

出典：弊社独自調査

38歳・専業主婦・平均月収1,000円

月数千円から2万円くらいのお小遣いならメールだけで足ります。月3万円より上を目指すなら、通話を少しずつ足すと届きやすくなります。

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家族バレの違い！テレフォンレディは声、メールレディ・メルレは通知に注意

家族と暮らしている人がいちばん気をつけたいのは、テレフォンレディなら声、メールレディならスマホの通知です。

• テレフォンレディは、家族が寝た後や留守の時間にイヤホンで話す
• メールレディは、アプリの通知を切ってロック画面に名前が出ないようにする
• どちらも、報酬の振込先は紙の通帳が無いネット銀行の自分名義の口座にする

夫の扶養に入っている人は、所得（収入から経費を引いた額）が2026年分は年62万円以下なら税金の扶養のままです。月に割ると約5万1,700円なので、ほかに収入が無く月3万円なら1年で36万円となり、この線より下に収まります。

パートの給料もある人は、給料と副業を合わせて判定されます。夫の会社の健康保険の扶養は別の線で、パートの給料と副業の収入を合わせて年130万円未満が目安です。

会社にバレないのは住民税の払い方を変えること

会社員の人が副業を知られる道は、どちらの仕事でも住民税です。副業の所得が年20万円を超えたら確定申告をして、申告書の第二表で住民税を「自分で納付」にしましょう。

所得が年20万円以下で確定申告をしない人も、市区町村に住民税の申告書を出して副業の分を自分で払う形にしておくと安心です。

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メールレディ・メルレとテレフォンレディは同じサイトで両方できる

ビーボ・モコム・ファムのように、1つのサイトでメールも通話もできるところが多くあります。メールで慣れてから、話せる日だけ通話をするという使い方ができます。

モコムやビーボでメールをしながら、時間のある日に音声通話もしている会社員の方です。

何か隙間時間で稼げる方法がないかなと探している時に、SNSで見かけて紹介ポイントもあったので始めました。 1日1時間以下の稼働で1日平均500円程度は稼げるかなと思います。 サイトによってクエストやデイリーボーナス等があるので、今日はこれを達成してみようかな、等のゲーム感覚で頑張れます。 時間がある時は音声通話をしてみて、いろんな男性のいろんな話を聞けてとても楽しいです。 ビデオ通話はまだしたことないですが、いつかチャレンジしてみようかなと思っています。

出典：弊社独自調査

29歳・会社員・平均月収20,000円

この方のように、2つのサイトを掛け持ちする人もいます。掛け持ちするなら、運営会社の違うサイトを組み合わせましょう。

モコムはメール1通15円で、ビーボやファムより単価は低めです。それでもここで紹介するのは、ビーボとは運営会社が違うので2社目にちょうどよいからです。ファムはモコムと同じ株式会社リアズの運営なので、モコムと組むならビーボになります。

モコムはメール受信が1通15円、音声通話は1分42円です。

メールだけの日と通話もする日を、その日の気分で分けられます。

ビーボと掛け持ちする2社目に

モコム公式サイト

テレフォンレディとメールレディ・メルレはどっちが向いている？選び方

選び方は「声を出すのが平気か」と「まとまった時間が取れるか」の2つで決まります。

声を出したくない人や時間が細切れの人はメールレディ、夜に話せる時間がある人はテレフォンレディが合っています。迷う人は、メールと通話の両方ができるサイトでメールから始めて、話せそうな日に通話を足してみましょう。

メールレディのサイトを経験者の声で比べたランキングは、メールレディおすすめサイトのランキングにまとめています。

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テレフォンレディとメールレディ・メルレの違いでよくある質問

始める前によく聞かれることを4つ答えます。

Q1. テレフォンレディとメールレディは掛け持ちできますか？

できます。ビーボ・モコム・ファムは1つのサイトでメールも通話もできるので、サイトを分けなくても両方の働き方ができます。

Q2. テレフォンレディはアダルトな話をしないといけませんか？

しなくても続けられます。ただ経験者の答えには、アダルトな会話を求められた・断ると暴言を言われたという声があるので、苦手な話は最初から断ると決めておくと楽です。

Q3. 電話で話すのが苦手でもテレフォンレディはできますか？

テレフォンレディがメインの16人のうち4人が、体験談に「最初は緊張した」と書いていました。その4人も、続けたあとの平均月収はみな2万円以上です。メールで男性とのやり取りに慣れてから通話を足すと、話し始めのハードルが下がります。

Q4. メールレディだけで月3万円は稼げますか？

メールだけで活動した20人のうち、月3万円を超えたのは3人でした。グランでメールだけで月3万5,000円の会社員の方もいますが、多くの人は通話を足して金額を上げています。

テレフォンレディとメールレディ・メルレの違いを知って顔を出さずに稼ぐ

テレフォンレディとメールレディの違いは、声で話すか文字でやり取りするかです。月収の中央値はメールだけの20人で1万円でした。テレフォンレディは通話の専門サイト中心の16人で6万5,000円、両方できるサイト中心の10人で1万7,500円です。

• メールレディは1通ごと、テレフォンレディは通話1分ごとに報酬が付く
• ビーボで通話を1時間話し続けると3,600円で、メールなら約113通ぶん（待っている時間は報酬なし）
• テレフォンレディは切られる・きつい言葉を言われるつらさがある
• メールだけの20人のうち12人は月1万円以下で、通話を足すと伸びやすい
• 家族バレはテレフォンレディなら声、メールレディなら通知に気をつける

紹介した3社のうち、まず1社ならメールも通話も単価がいちばん高いビーボです。ビーボの次に通話の単価が高いのはファムで、音声通話は1分51円から54円とモコムの42円より高くなっています。ファムもメールだけで始められるので、話せそうな日が来たら通話を足す使い方ができます。

ファムはメール受信が1通24円から36円、音声通話は1分51円から54円です（公式の報酬ページの公表値）。

モコムと同じ株式会社リアズが運営しているサイトです。

顔出しなしで通話もしてみたい人に

ファム公式サイト

どちらか一つに決めなくても大丈夫です。メールから始めて、話せそうな夜だけ通話をしてみると、自分にどちらが合うかすぐにわかります。無理に話さなくても続けられるのが、この仕事のいいところですよ。

しおり

編集長 / メルレ経験者

編集長のしおりです。私自身、20代の頃にメールレディの世界に飛び込んだ経験があります。「副業で少しでも家計の足しに」――そんな軽い気持ちで始めたものの、当時はネット上の情報が偏っていて、サイト選びに失敗したり、想像と違う現実に戸惑ったり。「もっと正直な情報があれば」と何度も思いました。その後、Web系メディアの編集者として10年以上、女性向け副業ジャンルの取材を続けるなかで、ようやくその想いを形にできたのが『メルレの窓口』です。経験者168人への独自アンケート調査をもとに、ランキングや広告に流されない、本当のメルレ事情をお伝えします。あなたの一歩目を、安心して踏み出せますように。